Как почистить лимфу в домашних условиях

Очень важно иметь здоровую лимфатическую систему. Почему? Ответить на этот вопрос можно, зная, какие функции в Вашем организме она выполняет: Доставка гормонов и питательных веществ к клеткам. Регуляция межтканевой жидкости и детоксикация.Для того, чтобы иметь здоровую лимфатическую систему, важно знать, как правильно почистить лимфу.

чистая лимфыВажно знать, что 83% токсинов Вашего организма находятся именно в лимфатической системе и межклеточном пространстве; и все клетки Вашего организма находятся в межклеточной жидкости, и через эту жидкость от клеток и поступают продукты обмена в лимфатические сосуды.

И чтобы Ваша межклеточная жидкость была «чистой» и её было в организме в достаточном количестве, для этого нужно выпивать необходимое количество хорошей, чистой воды, желательно щелочной – 30 мл на 1 кг массы тела в день. И сюда не относятся чай, кофе, сок, суп. Это должна быть именно вода.

Но важно не только иметь достаточное количество межклеточной жидкости. Важно, чтобы эта жидкость обязательно двигалась, то есть была способна продвигать все продукты жизнедеятельности Вашего организма от каждой клетки к лимфатическим сосудам.

Что может Вам в этом помочь? Во-первых, это физическая нагрузка.

А во-вторых, это определенные лекарственные травы или же специальные капсулированные формы из них которые максимально удобны в применении и имеют большую концентрацию активных веществ по сравнению с лекарственными травами из аптеки.

Противопоказаний для того, чтобы почистить лимфу нет. Ее можно делать в любом возрасте. Особенно важно очищение лимфы в Ялте после приема курса антибиотиков, нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен, диклофенак натрия, ортофен, мовалис и т.п.), если Вы используете гормональные препараты, после тяжелых бронхо-легочных заболеваний (пневмонии, бронхиты), обязательно после гриппа.

Откроем Вам несколько секретов, как почистить лимфу и как это сделать в домашних условиях.

Не занимайтесь самолечением. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 

Крымздоровье Ялтамассаж баннер 515

Сообщество интернет-пользователей обсуждающих вопросы лечения и отдыха в Крыму