Как правильно лечить акне

Акне – это хроническое заболевание кожи, которое возникает в результате воспаления сальных желез, что проявляется возникновением папул, пустул и  комедонов.

Возникает акне в результате дисбаланса во взаимодействии мужских гормонов андрогенов, которые вырабатывают надпочечники и сальных желез.

 угриВ результате вырабатывается излишнее количество кожного сала, которое закупоривает протоки сальных желез, в которых начинают активно размножаться бактерии и развивается воспаление. Существуют факторы, которые провоцируют появление данной проблемы. Особо следует отметить стрессы. Так же замечено, что люди, которые употребляют очень много сладостей, чаще подвержены возникновению угревой болезни.

Существуют различные степени тяжести акне. Безусловно, средняя и тяжелая степень заболевания требует коррекции врача дерматолога или дерматолога-косметолога. Но если Вы страдаете легкой степенью акне, то возможно улучшить свое состояние самостоятельно. Как это сделать? Для начала, нужно скорректировать свое питание, ограничить употребление сладостей, жирной и острой пищи, исключить жареное и копченое. Ешьте больше овощей, фруктов, включите в свой рацион рыбу.  Обязательно позаботьтесь о своем желудочно-кишечном тракте. Следите, чтобы не было запоров, периодически   желательно использовать препараты с натуральными компонентами, которые улучшают отток желчи, восстанавливают клетки печени, помогают работе поджелудочной железы.  Для получения лучшего эффекта желательно использовать так называемые природные антибиотики. Конечно, удобнее применять их в  виде таблеток или капсул – это чеснок, кора муравьиного дерева, сера и т.п.  Хорошим очищающим и подсушивающим действием обладает цинк. Он снижает выработку кожного сала и обладает слабым антиандрогенным эффектом. Приобрести такие препараты Вы сможете в специальной фито-аптеке.

Во вторую очередь необходимо правильно подобрать средства по уходу. Выбирайте средства по вашему типу кожи. Как правило, это будут средства для жирной или комбинированной кожи, либо для проблемной кожи.  Такая кожа нуждается в тщательном ежедневном двухразовом очищении от излишнего жира. В летнее время, возможно, и  чаще. Но нельзя, чтобы  средства для очищения содержали спирт.  Иначе мы получим обратный эффект, так как пересушенная кожа начнет в еще большем количестве вырабатывать кожное сало. Очень хорошо борются с проблемой акне средства, содержащие различные кислоты – салициловую, гликолевую, яблочную и т.д. Такие средства будут уменьшать выработку кожного сала, тем самым уменьшая появление воспалительных элементов на коже. Одновременно они будут ее увлажнять. Сегодня на нашем рынке множество таких средств для домашнего использования в виде кремов, масок, гелей или пенок для умывания. Приобрести их можно в любой аптеке.  Возможно использование наружных средств с антибиотиками. Их так же можно приобрести в аптеке.

Будьте здоровы!